乾燥肌のかゆみ改善対策

北海道は、夏の湿気が本州などに比べて、多くないのですが、その代わり、冬の乾燥は半端ないのではないかと、思います。
なんといっても、家の中は暖房で夏の外よりも暑い空間となるので、その乾燥具合は、マックスです。
乾燥肌対策をきちんとしないと、肌の弱い子供達は、かゆみで寝れない夜を過ごす事になります。

私の母は、皮膚科に私を連れて行き、薬を処方してもらいましたが、今考えると、あれはステロイド入りだったのではないかと思います・・・。
「ちょっとまって、ステロイド使う前に、乾燥肌のかゆみ対策をしようよ!お母さん。」とタイムマシーンに乗って、過去に行き、母に告げたいです。

それでは乾燥肌のかゆみ対策について、ご紹介です。

1、体は石鹸やスポンジなどをあまり、使わず、肌が本来持っている天然の保湿クリームである、皮脂膜を取り去らないようにする。

2、入浴後は保湿剤を肌にぬる。

3、米ぬかをネットで包んで、お風呂のお湯に入れると乾燥肌の改善になり、かゆみを抑える助けになる。

4、室内に加湿器を設置する。

5、肌に優しい素材の服を選ぶ。
そういえば、子供の頃、私はナイロン製は痒くなるので、下着はいつもコットンものでした。
ウールは未だに、チクチクするので、肌に直接当たらないようにしています。

薬に頼る前に、できることを探したい。+1 !

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